ヨガの心地よさは、呼吸の心地よさ。
カラダがよろこぶと、ココロがよろこぶ。
繊細で優しい本来の自分にモドル時間を。

「子育てMAMAもヨガしよう!」
わたしも1児の母。
娘が小さい頃、子連れでいける

「ママのための場所」が欲しかった。

そんな気持ちから

お子さま連れ可能なレッスンを

多数展開しています。


どうぞお気軽に、

お子さまと一緒にご参加ください。

 

「日常につかえる知識を」
母となって知ったこと。

自分のために、家族のために

カラダのことをもっと知りたい!


意外と知らない自分のカラダのこと。


ヨガを通して気づくこと。


こどもたちに伝えるためにも

知ってほしいこと。


そんなちょっとした知識を

織り交ぜながらヨガをしています。

「何より、疲れを癒すこと」
レッスンではポーズを通して、

疲れを流すことを大切にしています。


ほっと癒される。そんな空間を目指して。

講師  川本奈津美

 

 

【YOGA】
2013.12 Happy Yoga Basic Training Corse 修了
2015. 3 Power Yoga Teacher Training 修了
2015.12 Happy Yoga Lotus Academy 修了
2016.10 TriYoga Basics Teacher Training RYT200h 修了

【セラピスト資格】
2014. 7 フットリフレクソロジスト資格取得
2015. 7 頭蓋骨セラピスト資格取得
2016. 9 歓丹ホームケアヒーリング講座 修了